Ecco i preziosi consigli di Martina Rodini, Naturopata, Beauty Expert e social influencer per prenderci cura di pelle e capelli al ritorno dalle vacanze.
Naturopata Martina Rodini: Beauty Expert
L’estate sta finendo, ma prima di cedere al pallore dell’autunno, agli abiti più pesanti e alla malinconia delle giornate più corte, possiamo fare qualcosa per mantenere più a lungo la nostra abbronzatura e quell’aspetto più armonioso, tonico e rilassato che la tintarella ci ha regalato. In aiuto ci viene innanzitutto la Natura, con vegetali che possiamo usare come maschere e impacchi integrando una sana alimentazione per fare un pieno di energia, vitamine e buonumore.
LO SCRUB
Effettuare uno scrub alla settimana su tutto il corpo. Eliminerà le cellule morte sullo strato superficiale della pelle, rigenerandola. Le elimina in modo uniforme, aiutando a tenere vivo il colore che altrimenti diventerebbe grigio, opaco e sbiadirebbe. Importante: lo scrub non deve essere aggressivo ed è importante sfregare delicatamente.
Beauty expert: LA CREMA IDRATANTE
Applicare una buona crema idratante ogni giorno su viso e corpo, meglio se mattina e sera. Dopo l’esposizione al sole, il corpo ha bisogno di maggiore idratazione.
NO AI BAGNI CALDI
Per mantenere la tintarella evitare i bagni caldi perché tendono a seccare la pelle e a favorirne la disidratazione. Meglio le docce con acqua tiepida.
ATTENZIONE AI PROFUMI
Evitare il più possibile profumi e prodotti che contengono alcool perché rischiano di inaridire la pelle e ne accelerano la desquamazione.
Beauty expert: NO ALL’ARIA CONDIZIONATA
L’aria condizionata è nemica dell’abbronzatura. Tende a seccare la pelle intaccando il primo strato, ovvero quello colorato. Cerca di non abusarne se vuoi rimanere abbronzata più a lungo.
MASCHERE BEAUTY FAI DA TE
Utilizzando frutta e verdura poi, si possono realizzare semplici ed efficaci maschere e impacchi per pelle e capelli, per godere del loro potere idratante e nutriente, con l’aggiunta di una gradevole aroma che non può che regalarci buonumore. Ecco qui sotto, qualche “ricetta” economica e fai da te, tratta dal canale youtube di Martina Rodini, curatrice anche di una linea cosmetica ad hoc per pelli giovani o mature e per i capelli.
1 . Maschera viso lenitiva allo yogurt
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di yogurt bianco ( idratante, lenitivo, emolliente)
- Un cucchiaino di latte di cocco (idratante e illuminante)
- 1 cucchiaino di olio d’oliva (nutriente).
Utilizzo:
Unire gli ingredienti e stendere sul viso struccato. Lasciare in posa per 15 minuti, poi sciacquare.
2 . Maschera allo yogurt per capelli
Ingredienti:
- 1 vasetto di yogurt bianco
- Un cucchiaio di olio di argan
- 1 cucchiaio di miele.
Utilizzo:
Unire gli ingredienti, applicare da mezz’ora ad un’ora sui capelli asciutti.
